我的健康密訣之一，就是在中年以後，風雨無阻，毫不間斷的射箭。當我在射箭時，儘量不透支體力，使用適合體力的弓，也就是說保留兩成的力氣，而慢慢的拉弓，無論做什麼事情，我都保持「二成的餘裕」，這可以說是我為人處世的原則。
儘力拉弓，射出的箭，雖然是力道很剛猛，但不易射中標的，固然射箭的目的在於強而有力，但只是力道強，而射不到目標;就弓箭本身的作用來說，應該是射中標的比力道強猛而射不中來得重要。
我就是因為著重於射中標的所以才經常保留二成體力，我實際的箭術不曉得如何，但是以上所說的，就是射箭的方法，也就是我對人生的態度，彎弓不要求十分拉滿，有八分就夠了，而射箭時，應該慢慢的放，雖然力道不很強，但射中的機會，總是比較高，即使別人會批評你做事不徹底，它卻是我的處世信條啊。
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